Питьевой режим в детском саду

В летнее время дети активно теряют жидкость. Это чревато обезвоживанием. Поэтому для нормального функционирования детского организма следует придерживаться рационального питьевого режима.

Питьевой режим в детском саду проводится в соответствии с требованиями СанПиН, организован с использованием кипяченой воды при условии ее хранения не более 3-х часов. Питьевая вода доступна воспитанникам в течение всего времени нахождения в детском саду.

Салат-ну, просто объеденье,

Вкусный, сытный и простой,

Всем поднимет настроенье

И украсит стол любой!

Салат для детей - это незаменимые блюда,  так как они  содержат  необходимые  организму  микроэлементы,  нормализуют  работу  кишечника,  способствуют  формированию  культуры  питания  и помогают  ребёнку  не переедать.  Свежие  салаты  из овощей  являются  обязательной составляющей  меню. Учёными  были проведены  исследования,  согласно  которым  было выявлено,  что каждый  человек  для поддержания  здоровья  должен  ежедневно  употреблять  не менее  500 грамм  овощей,  зелени,  фруктов  и ягод.

   Так,  во время само ... Читать дальше »

Летний период несет в себе не только радость каникул, возможность загорать и купаться, но и высокие риски для детей. Обеспечить безопасность детей летом в первую очередь задача взрослых. . Казалось бы, эти крошечные и безобидные насекомые, но есть среди них осы, шершни, оводы, пчелы, и клещи, укусы которых очень болезненны. Предлагаем  правила поведения  при встрече с этими насекомыми:

-не махаться руками перед осами, пчелами.

-не тревожить осиное или пчелиное гнезда. Осы, пчелы, шершни, которых вспугнули, собираются всем роем и в целях собственной защиты жалят своего обидчика.

-после прогулки в лесу надо внимательно осмотреть свое тело и волосы, если обнаружишь клеща, попросить взрослого удалить его.

- не давать сесть на себя оводам и слепням. Слепни и оводы очень навязчивы.

- собираясь отдыхать на природе, не следует пользоваться духами и ли косметикой с сильным запахом – пахучие вещества насекомые воспринимают как сигнал бед ... Читать дальше »

Кажется, еще вчера ваш малыш делал свои первые шаги... Время летит незаметно, и вот уже маме пора выходить на работу — а это значит, что пришло время отдавать его в детский сад. Что ждет вашего кроху за стенами садика, быстро ли он привыкнет, будет ли часто болеть... Вопросы, сомнения, переживания естественны для родителей, ведь на 4-5 лет детский сад станет частью вашей жизни, от него во многом будет зависеть и развитие, и здоровье, и душевное благополучие ребенка. Поэтому очень важно, сможет ли ваш малыш успешно адаптироваться к детскому саду, и помочь ему в этом — зад ... Читать дальше »

О питьевом режиме ребенка в летний период.

Вода — это самая важная жидкость в рационе человека, она является основой всех других напитков. Для большинства процессов в организме вода незаменима. Недостаток воды негативно влияет на всасывание питательных веществ в кишечнике и приводит к быстрой утомляемости после незначительных физических или умственных нагрузок. Поэтому для нормального функционирования детского организма следует придерживаться рационального питьевого режима. Какими бы полезными не были соки и травяные чаи, не заменяйте ими воду в рационе ребенка. Если даже вам кажется, что ребенок пьет много, не ограничивайте его в этом. Он сам почувствует, сколько ему необходимо. Если у ребенка выявлено хроническое воспаление почек или сердца, ограничьте питье и придерживайтесь рекомендаций врача.

Предлагайте ребенку пить по не многу, но часто.

Лето – время каникул, отдыха, новых впечатлений и позитивных эмоций. Но это и самый травмоопасный период для детей. Многие родители проводят время с детьми на даче, в деревне. Если в радиусе 100 метров есть даже небольшой водоем, задача родителей ни на минуту не оставлять ребенка без присмотра. Все дети любят плавать, купаться, плескаться, да и просто находиться у воды. Особое внимание родителей  и детей необходимо обратить на использование надувных матрасов, камер, которые  могут сдуться в самый неподходящий момент и с них легко соскользнуть и, если ребенок не умеет плавать, то он может утонуть. Купаться можно только в отведенном ... Читать дальше »

Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

Совет 2. Научите ребенка неукоснител ... Читать дальше »

Кто сказал, что каша это пустяк! Каша - это самый популярный завтрак в мире. Каша – самое распространенное русское блюдо. И поскольку большинство каш не только хорошо усваиваются и имеют высокие показатели энергетической ценности (а еще - они быстро и легко готовятся), они заняли почетное первое место и в детском питании. Первое - для мам, но далеко не самое первое для детей. В кашах очень много полезных веществ и витаминов. Они улучшают пищеварение. В кашах содержатся все необходимые человеку питательные вещества. Гречневая каша - для сердца. Одна из самых полезных каш. Пшенная каша для энергии. Считается, что пшенная каша придает силы. Овсяная  ... Читать дальше »

В рамках благотворительной помощи депутат городского собрания депутатов Скворцов Олег Вениаминович выделил детскому саду рассаду обнолетних цветов для оформления клумб  на территории детского сада.